ファスティング 10日目

こんにちは

ファスティングラストです！

コーラルさんが複食期に入っている中、

ピーチ🍑は今日が最後のファスティング期間っっ

めっちゃ下っ腹凹んでて羨ましいですね❤︎❤︎

3日にしてもあの結果！目に見えての結果！

実感出来るとやっぱファスティングはやめられないないですよね(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ･･♥♥

ただいま美容室行ってリタッチ＆トリートメント＆炭酸してきて髪の毛復活ｯｯ⭐️⭐️

先程、ちょっとワイン🍷さんと

ショッピング👗✨🎶

昨日は 明日に備えて復食期で食べようと思っていた

スッキリ大根のレシピを見てました👀

こちらが断食メガネで有名な田中式の

スッキリ大根の作り方です⬇︎⬇︎

スッキリ大根　断食メガネ田中式ファスティング

明日がワクワクです*(^o^)/*

スッキリ出てくれるかな(*´꒳`*)

ファスティングは復食期が1番大事だと言われていますからね。

わたくしも、しっかりやろうと思ってます★

本日のお昼はコレ。

燕美妃＆アミノマキア

燕美妃は美容に特化したもの

アミノマキアは筋肉落とさないように

ファスティングラストのお昼は

ちょっと贅沢に頂きました(*´꒳`*)

PS昨日息子たちに青菜炒めを作ってて、

めっちゃ肉が恋しくなりました。。。

あー早く食べたい（笑）

ピーチピンク🍑